反り腰＆猫背の太り姿勢を改善することこそが、ダイエットの近道になります。

□　太ってないがお腹がぽっこり

□  　  慢性的な肩こりや首こり

□   　 お尻やバストが垂れ下がったり、全身がたるんだりしてきた

□    　仕事や家事をするだけでも疲れやすい

□    　上半身に比べて下半身が太い

□   　 腰を痛めやすい

□    　寝つきが悪い、眠りが浅い

★ダイエットをお考えの方は、筋肉のバランスを整えて、まずは反り腰＆猫背の太り姿勢を改善することをおすすめします（＾＾）

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