Pelvic correction
骨盤矯正
私らしさをかなえる、
本来のご自身の骨盤に・・・
骨盤矯正とは、脂肪を燃焼させて体重を減少させる又は食事療法による体重減量ではありません。骨盤の歪みを本来の形に調整し、整えていくことで、ダイエットに成功しやすい健康的な体を作っていくことを目的としています。
骨盤自体を細くする方法をとっていますので、ヒップのサイズダウン、O脚やX脚、ウエスト痩身、下半身太りなどにも大変良い療法です。
産後に骨盤矯正する方必見!
小冊子“産後の骨盤矯正の患者様へ”
施術料金
初診料 |
1,000 円 ホームページ限定で500円割引致します。 |
一般施術料 |
骨盤矯正 30 分 3,700 円 あっ、痩せたと言われる骨盤矯正。 骨盤矯正+小顔矯正 5,200 円 (通常7,700円) 回数券 5回 23,500円(通常 26,000円) 骨盤矯正+一般施術 5,200 円 (通常7,700円) 回数券 5回 23,500円(通常 26,000円) 骨盤矯正+小顔矯正+一般施術 8,200 円 (通常12,100円) 回数券 5回 38,500円(通常 41,000円) |
「歪みから起こる体の太り」
骨盤ダイエットは、骨盤の歪みを本来の形に調整し、整えていくことで、ダイエットに成功しやすい健康的な体を作っていくことを目的としています。骨盤自体を細くする方法をとっていますので、ヒップのサイズダウン O脚やX脚、ウエスト痩身、下半身太りなどにも大変良い療法です。
骨盤のゆがみがウエスト・ヒップのサイズ、下半身太りにつながる!
出産や座り方などで、骨盤が歪んで骨盤が開いた状態のままになると、ヒップが横に広がって四角くなります。こうなるとウエスト・ヒップともボテッとして、太くなります。
すると、重心が外側(O脚)になります。
重心が外側にある場合、太ももの内側の筋肉が衰えてしまい、それを補うために脂肪がついて下半身太りになってしまうのです!
骨盤が歪むと、腰痛、生理痛、生理不順、過食、倦怠感、猫背、頭痛、肩こりなど多くの症状に悩まされ、呼吸器系や循環器系にまで影響を及ぼします。
骨盤矯正は一般的な食事制限や運動を主体としたダイエットではなく体の歪みを正すことで、痩せやすい状態にする大変健康的な手法です。
当院はソフトな手技で筋肉のバランスを整え、腰や股関節と共に骨盤の歪みをソフトな手技によって調整します。(筋肉のバランス調整や骨盤調整での痛みはほとんどありません。)年齢や筋肉の硬さなどで差がありますが、平均的に3~5回くらいで、骨盤や太もも、O脚の改善など差がわかるようになります。早い方では1回目からサイズダウンが認められます。
骨盤チェック
ウエストの位置が左右で違う。
お尻が四角い。
歩いているうちに、スカートが右か左に回ってしまう。
お尻周辺がひんやり冷たい
仰向けに寝ると床とウエストの間に隙間が出来る。
下腹がぽっこり出ている。
固い床に寝ると、お尻の骨があたって痛い。
O脚だ
靴のかかとが斜め(内か外)に減る。
スカート・パンツをはく時に骨盤で当たってはきにくい。
ピタッとしたパンツをはいたときに、腰骨がずれて痛い。
1つでも思い当たったら、
骨盤がずれている
可能性がかなり高いです。
Back pain after childbirth
出産後に考えられる腰痛
出産による腰痛
骨盤は妊娠中にホルモンの影響で関節がゆるみます。
そこに出産の強い負荷(狭い骨盤の間を赤ちゃんが通ることによる大きな負荷)が加わります。骨盤の骨盤の後方にある左右2箇所の関節「仙腸関節」や前方下方にある恥骨結合という3箇所のバランスが失われ、腰痛の原因となります。
子育てによる腰痛
上記の原因が残っている場合、子育てによって症状が悪化する可能性があります。
その原因は主に2つです。
(1)姿勢の問題
出産後は赤ちゃんをだっこ、おんぶしなくてはいけません。
3kg前後ある赤ちゃんを腕や腰で支える結果、姿勢がアンバランスになり、腰痛の原因になります。
(肩こり、頭痛の原因になることもあります)
(2)母体の問題(母体=骨盤)
出産後、体重がもとに戻るまでには5週間前後、また母体が妊娠前の状態に回復するまでの期間は約6~8週間かかると言われています。体力や筋力が低下している時に重たい赤ちゃんを抱くと腰に負担がかかり腰痛や他の症状繋がります。
※以上のように「出産」は母体(特に骨盤)に大きな負担をかけます。ですから、「自然分娩」をした直後の方、近い将来「出産の予定」のある方には、骨盤がゆがんだ状態で固定されないよう早い段階での施術をお勧めします。
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