骨盤の歪み・体への影響・骨盤矯正(広がり編)・・・(奈良県橿原市の三浦カイロプラクティック・ダイエット専門美容・整体院)

2016.11.7

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【骨盤の開き】

骨盤の正常な形はハート形にちかいのですが、骨盤が開いてくると正方形の形にちかくなってきます。

骨盤は、普段の日常生活でも開いたり閉じたりを繰り返しています。

ですが、出産後の開いた骨盤をそのままにしたり、カエル座りのような足をハの字にしていつも座ったりすると骨盤が開いた状態になってしまいます。

 

また生活習慣や加齢による筋肉の低下も骨盤が開きやすくなる原因になります。骨盤の開きによって内臓が支えきれなくなると骨盤が通常よりも大きく開いて内臓を支えきれなくなると、胃などの内臓の位置もバストも下にさがり、それに引っ張られて顔もさがっていきます。

それによって腸や子宮が押されてしまい、正常に機能しずらくなってしまいます。

また血管なども圧迫して血流が悪くなり、代謝が低下し、下半身に脂肪がつきやすくなります。

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