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■産後の体型の変化の真実・・・・・奈良県橿原市の(奈良県橿原市の三浦カイロプラクティック・整体院)

2018.12.6

三浦カイロプラクティックのブログをご覧になり、ありがとうございます(^^)

※当院は、奈良県橿原市の肩こり・腰痛・膝関節痛、股関節痛、スポーツ障害、O脚・X脚・骨盤矯正・専門の整体院・カイロプラクティックです。

橿原市の方はもちろん、大和高田市、香芝市、葛城市、北葛城郡、磯城郡、桜井市、吉野郡、大和郡山市、天理市、奈良市、御所市・五條市

からも、ご来院いただき、時には県外からもご来院いただいております。

O脚・X脚、下半身太り・足の左右の歪み・痛みなどでお悩みの方は、お気軽に当院のHPをご覧ください(^^)

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「出産後の体型の変化」

食べ過ぎでちょっと太ってしまったとか、お肉がたるんでしまったというようなレベルではなく、まったく別人のような体型変化起こってしまうのが出産による骨盤の広がり・歪みです。

 

当院の患者さまで骨盤矯正を受けられる方のほとんどが、妊娠前とはまったく異なる体型に悩んでいる方が多いですね(^^;)

 

それはたくさん食べたからというわけではなく、運動不足だったからというわけでもなく、実は出産によって骨格から変わってしまったからというケースが多いのです。

 

妊娠中につく脂肪はとても流動性が高く、それはあまり固定化されやすい脂肪ではありません。

 

でも、そもそもの骨格から変わってしまったら、まるで新しい身体になったように大きく変化することは不思議なことではありません。

 

それが良い方向の変化なら良いですが、骨盤が本来のあるべき場所に戻れていないことが原因の場合、後々生活に支障が出るような大きな問題となってしまい、産後太り、ズボンが入らない、腰痛、膝痛などのいろいろな悩みが出てきます。

産後太り・体型の変化に悩まれている方は、一度産後の骨盤矯正を検討されることをおススメします(^^)

 

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■スポーツ障害施術の流れ「ケース③ゴルフ肘・テニス肘」・・・奈良県橿原市の(奈良県橿原市の三浦カイロプラクティック・整体院)

2018.11.20

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ケース③ゴルフ肘・テニス肘

ひざの酷使によるジャンパー膝には、一般的に下記のような施術を行います。


① 問診後、動作確認をして、負傷部位を確認します。
②筋緊張や全身のバランスを確認し、徒手検査などから原因を推測したうえで、負傷部位を明確にしていきます。
★この疾患は、それぞれゴルフ肘が、前腕の内側の筋肉、テニス肘が前腕の外側の筋肉の炎症などが原因と言われています。
③ アプローチ計画を立て、施術を開始します。
④ さまざまな手技療法を中心に、前腕内側・外側の筋緊張を緩和していきます。
⑤負傷部位に、必要に応じてアイシング・テーピングを施します。
(筋緊張の緩和、負傷部位の消炎鎮痛)
③ ゴルフ・テニス動作のチェックを行い、肘の使い方、体の使い方を指導していき再発を防止します。
(※上記の症例は一部です。)

 

 

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■スポーツ障害施術の流れ「ケース②ジャンパー膝」・・・・・・奈良県橿原市の(奈良県橿原市の三浦カイロプラクティック・整体院)

2018.11.16

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ケース②ジャンパー膝(バスケット・バレーボール)

 

ひざの酷使によるジャンパー膝には、一般的に下記のような施術を行います。


① 問診後、動作確認をして、負傷部位を確認します。
②筋緊張や全身のバランスを確認し、徒手検査などから原因を推測したうえで、負傷部位を明確にしていきます。
★この疾患は、大腿四頭筋という太ももの筋肉の硬さなどが原因と言われています。
③ アプローチ計画を立て、施術を開始します。
④ さまざまな手技療法を中心に、大腿四頭筋の筋緊張を緩和していきます。
⑤ 負傷部位に、必要に応じてアイシング・テーピングを施します。
(筋緊張の緩和、負傷部位の消炎鎮痛)
⑥動作のチェックを行い、体の使い方を指導していき再発を防止します。

 

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